七情六慾是人類與生俱來的各種情感與慾望，其中食慾、睡慾、性慾這三大慾望又為最大宗，也是人類能夠繁衍至今的關鍵。
性慾是生物為了繁衍後代所衍生出來的機制，對於大多數的動物來說，傳宗接代是性慾功能面的體現。不過性慾在人類身上，除了繁衍功能之外，更是男女建立親密關係不可或缺的手段。
性慾相關的名詞解釋
性慾相較於食慾和睡慾，有更多與其他人互動的機會，同時還牽涉到了身理與心理層面，因此構成的要素非常的複雜。
由性慾所衍生出來的名詞非常多，每個人對於這些名詞的認知與理解程度都不盡相同，為了確保大家能夠更容易理解本文所提到的相關名詞，在這裡先做簡單的名詞解釋。
什麼是性慾？
性慾可以從人本身自發性的產生，也可以經由外界刺激而誘發性慾。性慾是動態變化的，受到人的身理、心理和環境因素，每分每秒都可能增加或減少。
性慾是人的一種主觀感受，心理因素佔了較多的比重，與性興奮、性行為不一定有直接關係。譬如男生早上的晨勃，雖然是性興奮反應，但不一定代表有性慾；人類即使沒有性慾，也可以進行性行為。
什麼是性衝動？
性衝動與性慾具有高度相關性，在性慾高漲的情況下，會讓人強烈的想要透過自慰或是與別人發生性行為，藉此來產生性快感，這種渴望獲得性快感的念頭就是一種性衝動。
許多性暴力、性犯罪，在加害者無法控制自己性衝動的情況下，違反受害者的意願強行進行性行為。
什麼是性興奮？
性興奮又被稱為性喚起，人會因為各種生心理、環境因素而感到性興奮。性興奮會導致一些身理反應，譬如男性的陰莖會充血勃起，女性的乳頭、陰蒂會充血、陰道會分泌出液體。
性興奮又可以再分做幾個不同的階段，分別是：興奮期、高原期、高潮期、消退期。
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性興奮會導致一些身理反應，圖片來源自 Unsplash
什麼是性冷感？
性冷感的基本概念是對性活動不產生任何性興奮反應，大腦中沒有任何性幻想，無法產生性慾。
性冷感更廣義的說法是性功能障礙，性功能障礙又包含性興奮障礙、性高潮障礙或是性交疼痛，造成性功能障礙的原因有非常多種，如果有疑似性冷感的狀況發生，建議尋求專業醫師協助。
什麼是性成癮？
成癮是指重複性的強迫行為，即使這些行為可能會對自身造成不良後果，仍然持續重複進行此種行為。
每個人對於性行為的需求量都不一樣，因此並沒有一個一概而論的標準可以判斷是否為性成癮。如果你發現性行為的頻繁程度已經嚴重地影響了你的日常生活，那麼極有可能是性成癮，建議尋求專業醫師協助。
影響性慾產生的生理因素
性慾是對性行為本身的渴望，透過性行為產生性快感，是人類與生俱來的生物本能。
性慾的產生方式有許多不同的來源，它受人的主觀意識影響。有些因素會讓性慾增加，稱為性慾油門；有些因素會讓性慾減少，稱為性慾剎車。一加一減之間不斷的影響人的性慾，一但加總呈現正數時，性慾就產生了。
週期性影響性慾 – 男性荷爾蒙
男性荷爾蒙睪固酮（又被稱作睪丸素）大部分由睪丸製造，它影響著男性象徵的形成，譬如低沉的嗓音、突起的喉結、發達的肌肉。
睪固酮隨時都在變成，但不像女性的生理期那般有每月固定的週期可循。
一般男性的睪固酮會在春季和秋季有較高的濃度，這也是為什麼會有「發春」、「起秋」這些詞彙的產生，這兩個季節也是男性在一年之中，性慾比較高漲的時間。
如果時間點縮到一天來看，一般來說在早上剛睡醒的時候，睪固酮濃度會比較高，這也是男性容易有晨勃發生的原因。
總體來說，男性因為睪固酮的關係，普遍比起女性有著更強烈的性慾。
週期性影響性慾 – 女性荷爾蒙
女性荷爾蒙雌激素（又被稱作動情素）、黃體素由卵巢分必，雌激素影響著女性象徵的形成譬如高亢的嗓音、豐滿的胸部、光澤的頭髮。
女性的月經周期通常為 28 天，可以分成 4 階段，分別是生理期（Menstrual phase）、濾泡期（Follicular phase）、排卵期（Ovulation phase）和黃體期（Luteal phase）。
女性荷爾蒙濃度在「排卵期前」和「黃體期」的濃度較高，因此在這 2 個時段的性慾也較容易高漲。（黃體期就是從月經結束後到下次月經來潮的這段期間。）
性慾油門 – 肢體接觸
肢體接觸是一種表達情緒的手段，一樣都是碰觸，搭配不到的情境，可以表達出很多不一樣的情緒，譬如關愛的觸摸、戲弄的觸摸、渴望的觸摸，同樣都是觸摸，但是搭配人的情緒、摸的手法，傳達出來就是不一樣的訊息。
許多人認為性愛就跟吃飯、走路一樣，是與生俱來的本能。但別忘了，很多被視為理所當然的本能，都是後天習得的。在大人的攙扶下，我們從不斷摔倒中學會走路；在大人誇張的演示下，我們學會如何咀嚼、吞嚥。任何關於身體的知識都不是理所當然，性也是一樣。
如果將挑逗比喻成跳舞，在大人難以啟齒的情況下，我們上網卻找不到好的舞蹈教學。聲光效果強烈的成人影片，就好像歌手的 MV 舞蹈沒有幫你分解動作，要你自己跟上來。
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性慾煞車 – 疾病
疾病有時候會間接影響到性荷爾蒙的分泌，或是為了治療疾病而服用的藥物，如果有抑制性荷爾蒙產生的效果，這些因素都會導致性慾低落。
疾病也可能使身體的體力變差、機能受影響，因疾病衍生的症狀讓身體發炎或產生痛覺，讓身體啟動保護機制，將生存列為優先任務。
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影響性慾產生的心理因素
大腦是人類很重要的性器官，人的想法與心境，能夠很大程度的影響當下的情緒與感受。
有一個對於性別刻板印象的說法：「女人比男人更感性」。
在性慾的表現上，男性的確更常會「因性而愛」，而女性則較多「因愛而性」，男生的確比較容易用下半身思考，而大腦對於女性性慾有著更強的影響力。
性慾油門 – 性幻想
性幻想，又可以稱之為意淫，雖然只是發生在大腦內不切實際的想法，但單單這種情色的想法，就能夠產生性慾，進而增強身體性興奮的反應。
透過觀看帶有性吸引力的圖片、影片，甚至是情色文學，這些方式，都能夠讓人的大腦產生色慾的想法。
具有性吸引力的圖片會勾起大腦產生色慾的想法，圖片來源自 Unsplash
性慾煞車 – 精神壓力大、太過疲倦
這些負面的因素會讓大腦產生不利於性愛的念頭，導致性慾驟降，這時候不管對方擁有多高超的挑逗、性愛技巧，怎樣都無法點燃慾火，因為這個性慾煞車的威力實在是太強大了。
即便身體可能因為挑逗而產生了生理上的性興奮反應，但心理根本沒有半點想要享受性慾的念頭，這樣情況下進行的性行為並不會為雙方帶來愉悅，治本的方法是先想辦法減輕壓力與多休息。
影響性慾產生的環境因素
不論是指社會文化這種大環境的影響，還是周身所處氛圍這種沉浸的環境，都會影響到人們對於性慾的反應。
性慾油門 – 浪漫氛圍
營造一個舒適、浪漫的氛圍，如果再搭配上性吸引力十足的穿搭、身材，這樣的情境很容引讓人進入性愛場景的聯想，很容易就會狂踩性慾油門然後性慾高漲。
等到性慾被點燃以後，接下來性愛技巧才有派得上用場的餘地。如果性慾還沒有被加溫到燃點，就開始想要使用性愛技巧，可能會因為太猴急而倒置興致降到冰點。
讓人進入性愛場景聯想的情境，會勾起大腦產生色慾的想法，圖片來源自 Unsplash
性慾煞車 – 文化束縛
傳統文化、道德觀念這些從小就影響人們價值觀的社會包袱，也會讓人對於性慾踩煞車。
譬如說如果一個人從小就被灌輸要保守、要莊重的觀念，即便他可能有一些情色的念頭在腦中醞釀，但是這些價值觀讓他不敢大膽的向對方表現出渴望的訊息，這種情緒壓抑就是一種受到文化束縛的性慾煞車。
性愛是需要學習的，正確的性知識與性技巧讓你事半功倍
透過本篇文章的介紹，希望讓你對於性慾產生的原因有更進一步的了解，不管在生理上、心理上，甚至是環境，所有要素都會持續不斷的影響人類性慾，一旦性慾油門大於性慾煞車，人就會感到性慾高漲。
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參考資料
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